𝗗𝗮𝗺𝗶𝗳𝗲𝗺 𝗢𝘃𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗕𝗲𝗯𝗶𝗱𝗮
𝐄𝐥 𝐝𝐞𝐭𝐨𝐱 𝐔𝐭𝐞𝐫𝐢𝐧𝐨
¡Siéntete 𝐛𝐢𝐞𝐧 ! #𝐅𝐢𝐭𝐩𝐥𝐮𝐬
𝗨𝗻𝗮 𝗼𝗽𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗛𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀, 𝗾𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀, 𝗺𝗶𝗼𝗺𝗮𝘀,𝗹𝗶𝗺𝗽𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘆 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗔𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗙𝗲𝗺𝗲𝗻𝗶𝗻𝗼.
𝐈𝐝𝐞𝐚𝐥 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐬𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐨 :
•𝗖𝗼́𝗹𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗠𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀
•I𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗨́𝘁𝗲𝗿𝗼
•𝗢𝘃𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗣𝗼𝗹𝗶𝗾𝘂𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀
•𝗠𝗶𝗴𝗿𝗮𝗻̃𝗮𝘀 𝗠𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀
•𝗙𝗮𝘁𝗶𝗴𝗮, 𝗖𝗮𝗻𝘀𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼
•𝗛𝗲𝗺𝗼𝗿𝗿𝗮𝗴𝗶𝗮𝘀, 𝗔𝗻𝗲𝗺𝗶𝗮𝘀
•𝗙𝗹𝘂𝗷𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗮𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹
•𝗦𝗶́𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗣𝗿𝗲-𝗠𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮
•𝗜𝗻𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱
•𝗥𝗲𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗟𝗶́𝗾𝘂𝗶𝗱𝗼𝘀
•𝗖𝗶𝗰𝗹𝗼𝘀 𝗶𝗿𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀
•𝗦𝘂𝗳𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗽𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗛𝘂𝗺𝗼𝗿
•𝗠𝗮𝗻𝗰𝗵𝗮𝘀 𝗛𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗹
-𝐒𝐮𝐛𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐨 𝐬𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥-
𝐋𝐚 𝐩𝐞́𝐫𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐏𝐞𝐬𝐨 𝐬𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐚
𝗘𝘀𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗔𝗹𝗴𝘂𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗗𝗮𝗺𝗶𝗳𝗲𝗺 𝗼𝘃𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗕𝗲𝗯𝗶𝗱𝗮
𝗔𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗮 𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗱𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗿𝗲𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝘂́𝘁𝗲𝗿𝗼, 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼
-𝗧𝗼𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗲𝗹 𝗺𝘂́𝘀𝗰𝘂𝗹𝗼 𝘂𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝗼
-𝗠𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂𝗶́𝗻𝗲𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗼́𝗻 𝗶́𝗻𝘁𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿.
-𝗔𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗰𝗲𝗳𝗮𝗹𝗲𝗮𝘀 𝗮𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗮𝗹 𝘀𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗹, 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗼 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮.
-𝗥𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗮𝗻 𝗹𝗮 𝗼𝘃𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝗻 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝘂𝗳𝗿𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻.
-𝗙𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲 𝗲𝗹 𝘂́𝘁𝗲𝗿𝗼.
-𝗥𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗶́𝗼𝗱𝗼𝘀 𝘆 𝗹𝗮𝘀 𝗔𝗡𝗘𝗠𝗜𝗔𝗦 𝗼𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝗿𝗲𝗴𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗯𝘂𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀.
-𝗔𝗺𝗶𝗻𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗢𝘃𝗮𝗿𝗶𝗰𝗼𝘀
—𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗗𝗮𝗺𝗶𝗳𝗲𝗺 𝗢𝘃𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀. ---
𝗔𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗶́𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗼𝘀𝗼𝘀 𝘆 𝗮𝗯𝘂𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀.
𝗗𝗮𝗺𝗶𝗳𝗲𝗺 𝗢𝘃𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗔𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗮 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗽𝘂𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗱𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗼 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗷𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂́𝗻 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝗵𝗮𝗻 𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 (𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲), 𝗮𝘀𝗶́ 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝘂́𝘁𝗲𝗿𝗼 𝘃𝘂𝗲𝗹𝘃𝗮 𝗮 𝘀𝘂 𝘁𝗮𝗺𝗮𝗻̃𝗼 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹.
𝗔𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂𝗶́𝗻𝗲𝗮 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿, 𝗽𝘂𝗱𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗯𝘂𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝘂́𝘁𝗲𝗿𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗶𝗯𝗶𝗿 𝗲𝗹 𝗳𝗲𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝗻 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗲𝗱𝗮𝗿 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮.
INGREDIENTES:
𝗗𝗮𝗺𝗶𝗮𝗻𝗮
𝗙𝗿𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗿𝗼𝗷𝗼𝘀
𝗕𝗲𝘁𝗮𝗯𝗲𝗹
𝗖𝗼𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻𝗼
𝗦𝗮𝗹𝘃𝗶𝗮
𝗢𝗿𝘁𝗶𝗴𝗮
𝗨𝗻̃𝗮 𝗱𝗲 𝗴𝗮𝘁𝗼
𝗔𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗙𝗼́𝗹𝗶𝗰𝗼/𝗛𝗶𝗲𝗿𝗿𝗼
𝗩𝗶𝗻𝗮𝗴𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗱𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝘇𝗮𝗻𝗮
𝗦𝘂𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗨𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗗𝗔𝗠𝗜𝗙𝗘𝗠 𝗢𝗩𝗔𝗥𝗜𝗢𝗦 :
𝗔 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗼 𝗹𝗶𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝘂𝗮 ,𝗮𝗴𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗱𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟬𝗴𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗺𝗶𝗳𝗲𝗺 𝗽𝗼𝗹𝘃𝗼. 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺𝗶𝗿 𝟮 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝗮𝗹 𝗱𝗶́𝗮, 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗮𝘆𝘂𝗻𝗼, 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗱𝗮 𝗼 𝗰𝗲𝗻𝗮.
𝗔 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝟭𝟲 𝗮𝗻̃𝗼𝘀 ( 𝗰𝗼𝗻 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗔𝗱𝘂𝗹𝘁𝗼 )
𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗧𝗔𝗖𝗜Ó𝗡
𝗣𝗼𝗹𝘃𝗼 𝗦𝗼𝗹𝘂𝗯𝗹𝗲 𝟰𝟬𝟬 𝗴𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀
𝗡𝗼 𝗹𝗮𝘅𝗮
𝗡𝗼 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗱𝗲𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮
𝗡𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗯𝗼𝘁𝗲
𝗡𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗲𝗰𝘂𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀
𝗡𝗢 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗠𝗜𝗥 𝗘𝗡 𝗘𝗠𝗕𝗔𝗥𝗔𝗭𝗢
𝗘́𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗼 𝘀𝗲 𝘀𝘂𝗴𝗶𝗲𝗿𝗲 𝟰 𝗺𝗲𝘀𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗼𝘀 𝘀𝗶𝗻 𝘀𝘂𝘀𝗽𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗮𝘀𝗶́, 𝘃𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿 𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿. (𝗮𝗽𝗼́𝘆𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗮 𝗹𝗮 𝗹𝗶́𝗻𝗲𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗱𝗲 𝗗𝗔𝗠𝗜𝗙𝗘𝗠 𝗢𝗩𝗔𝗥𝗜𝗢𝗦)
𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗼 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀𝗮𝗻𝗮𝗹
